Успенский пост 2018: питание по дням
24.10.2018 118

Успенский пост 2018: питание по дням

Россия



14 августа стартовал Успенский пост. Он продлится две недели до 28 августа. Этот пост такой же строгий, как Великий пост перед Пасхой. Рассказываем, как питаться в течение двух недель и что нельзя есть в Успенский пост-2018.


Во время Успенского поста традиционно освящают новый урожай. Речь идет о меде, яблоках, хлебных колосьях и орехах.




Что можно есть в Успенский пост 2018



Содержание:

Что можно есть в Успенский пост 2018
Что нельзя есть в Успенский пост 2018
Когда можно есть рыбу в Успенский пост?
Успенский пост 2018: календарь питания по дням
Как правильно поститься
Кому можно не соблюдать пост?
то нельзя делать во время Успенского поста
Что можно делать в Успенский пост

Овощи, грибы, крупы, зелень, хлеб, сухари, ягоды, мед, сухофрукты, орехи,фрукты.


После 19 августа, когда празднуют Яблочный спас, можно будет есть яблоки и виноград.


Что нельзя есть в Успенский пост 2018


К числу запрещенных блюд относят мясо, рыбу, яйца, животные жиры, алкоголь,молочные продукты.


Когда можно есть рыбу в Успенский пост?


В течение поста действуют некоторые исключения. Рыбу в Успенский пост можно 19 августа, в праздник Преображения Господня, а также 28 августа — в праздник Успения Пресвятой Богородицы, когда пост уже завершиться.


Успенский пост 2018: календарь питания по дням



Понедельник — сухоядение (хлеб,фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед).


Вторник — горячая пища без масла.


Среда — сухоядение (хлеб, фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед).


Четверг — горячая пища без масла.




Пятница— сухоядение (хлеб, фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед).


Суббота — овощи, грибы, крупы с растительным маслом, вино.


Воскресенье — овощи, грибы, крупы с растительным маслом, вино.


В выходные разрешается выпить немного вина.


Как правильно поститься


Важно знать, что пост — это не диета. Поэтому резкий отказ от пищи неподготовленному человеку может нанести вред здоровью.


Каждый может самостоятельно определить сколько еды ему нужно в сутки и постепенно свести это количество к минимуму.


Кому можно не соблюдать пост?


Не соблюдать Успенский пост могут:


беременные женщины
кормящие матери
больные
дети до 7 лет

Не строго соблюдать Успенский пост могут:


военные
путешественники
те, кто занимаются тяжелым физическим трудом

В церкви отмечают, что цель поста — не диета, а укрепление душевных сил.


то нельзя делать во время Успенского поста


Считается, что в этот период нельзя венчаться, гулять свадьбу, выпивать спиртное, курить, ссориться и ругаться матом.


Что можно делать в Успенский пост


Лучше посвятите эти две недели молитвам, посещению церковных служб, сделайте добрые дела.




 



Успенский пост, календарь питания по дням
Успенский пост 2018 Содержание: Успенский пост 2018 Успенский пост 2018 календарь питания по дням Успенский пост что можно есть по дням Успенский пост, что можно и
Куда поехать отдыхать в октябре на море за границу в 2018 году
Куда поехать в октябре на море за границуСодержание:Куда поехать в октябре на море за границуКипрЕгипетТунисТурцияИспанияОАЭИорданияМароккоГде совместить пляжный и
Грибные места Москвы и Подмосковья
Содержание:Где собирать грибы в ПодмосковьеКарта грибных мест Московской областиГде сбирать грибы в Подмосковье - Казанское направлениеГде сбирать грибы в Подмосковье -
Грибные места Москвы и Подмосковья
Содержание:Где собирать грибы в ПодмосковьеКарта грибных мест Московской областиГде сбирать грибы в Подмосковье - Казанское направлениеГде сбирать грибы в Подмосковье -
Успенский пост 2018: питание по дням
14 августа стартовал Успенский пост. Он продлится две недели до 28 августа. Этот пост такой же строгий, как Великий пост перед Пасхой. Рассказываем, как питаться
Куда поехать отдыхать в октябре на море за границу в 2018 году
Куда поехать в октябре на море за границуВ период господства моросящих дождей и месива из опавших листьев всегда хочется тепла, изобилия солнца и бескрайнего песочного